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El Perro Bombero
El perro más famoso del mundo y el más consentido de Hollywood es separado de su dueño y termina como la mascota de una infortunada estación de bomberos.
Ahí, ayuda a un niño de 12 años y a su padre, un veterano jefe de bomberos, a convertir esta estación en la mejor de la ciudad.
Reparto: Josh Hutcherson, Bruce Greenwood, Bree Turner, Dash Mihok, Steven Culp.
Director: Todd Holland
El Escocés Volador
Jonny Lee Miller resulta inolvidable en este inspirador filme basado en la notable historia de la vida real del campeón de ciclismo Graeme Obree. A pesar de su modesto origen y su constante lucha contra el desorden de bipolaridad, este tenaz e ingenioso competidor, pedaleó hasta dejar huella en la historia del deporte.
En 1993, Obree diseñó y construyó una bicicleta a partir de desperdicios de metal y piezas de una lavadora de ropa. Desafiando a los mejores competidores en una carrera de primer nivel, rompió el récord mundial siendo despojado más adelante de su título.
Dirigida por: Douglas Mackinnon
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21/2/08
DVD Manía
27 bodas
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Jane, es una joven idealista y romántica que siempre es parte de un séquito nupcial como dama de honor. Su vida parece estar en equilibrio hasta que su hermana pequeña, Tess, conquista el corazón de su jefe el hombre del que ella está secretamente enamorada.
En su armario tiene 27 vestidos de dama de honor, testigos de su ferviente deseo de casarse en la boda de sus sueños. Un reportero de sociales sera el encargado de volver a la realidad a esta romántica joven.
Dirigida por: Anne Fletcher
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Floyd Mayweather Jr. acepta un combate mano a mano contra Big Show®
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Anaheim, California, Estados Unidos. 20 de febrero de 2008 - En la función de RAW® de World Wrestling Entertainment® celebrada anoche en Anaheim, California, el luchador Big Show provocó al campeón de los pesos welter del Consejo Mundial de Boxeo, Floyd Mayweather Jr. para que acepte un futuro combate en mano a mano entre ambos, apenas una noche después del enfrentamiento inicial que sostuvieron en el evento No Way Out® de la empresa promotora de lucha norteamericana.
Lo que comenzó como una disculpa de Big Show hacia Mayweather Jr. se convirtió en una segunda confrontación al momento en que el luchador de 2.13 metros de estatura y 180 kilogramos de peso detuvo al campeón welter del CMB cuando él y sus acompañantes se aprestaban a abandonar el área cercana al ring. Después de escuchar el reto que le lanzó Big Show desde el centro del cuadrilátero, Mayweather reingresó inmediatamente al encordado para aceptar el desafío.
La confrontación de ayer es la continuación de la sorpresiva aparición 
de Big Show en el evento No Way Out que se celebró en Las Vegas el pasado domingo en el que Mayweather Jr. estuvo presente como invitado especial del luchador de ascendencia mexicana Rey Mysterio®. El peleador de Grand Rapids, en Michigan demostró por qué está considerado como el mejor boxeador del mundo al asestar una veloz combinación de golpes al rostro de Big Show, quien resultó con la nariz fracturada a consecuencia de los impactos de Mayweather.
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20/2/08
Sánchez Armas, defenderemos Ruta 11 con todo...
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By Erasmo Martinez
En conferencia de prensa en la ciudad de México, el presidente de la Unión de Permisionarios de Automóviles de Alquiler, A.C. (Ruta 11), José Juan Sánchez Armas, exigió la destitución de Armando Quintero (Secretario de Transportes y Vialidad) y Martín Mejia Zayas (Director General de Transporte), por los manejos turbios a la organización y negarse a reconocerlos en la participación en el proyecto Metrobus.“Advirtió Sánchez Armas, iremos hasta las ultimas consecuencias jurídicas, penales y sociales a fin de proteger los derechos adquiridos durante mas de 30 años por las 1,500 familias que dependen de la Ruta 11, y que en un momento dado es lo ultimo que tenemos”.
A la vez que hizo “responsable por lo que le pueda suceder a su persona o a sus representados, a las autoridades del Transporte del Distrito Federal, por el atentado que sufrió al llegar a su oficina como a las 10:30 hrs. del domingo por la noche disparándole tres disparos que por fortuna no dieron en su integridad fisica”.El dirigente de la Unión de Permisionarios, convoco “a todos los transportistas en el Distrito Federal, a unirse a la lucha y a la vez inicien la defensa de sus derechos por que el día de mañana podrían ser ellos los que tengan el problema como hoy lo es el Eje 4 Sur”.
S
ánchez Armas señalo que el pasado viernes se cumplieron 13 meses desde el inicio de la lucha a favor de sus representados que van ha ser expulsados del Eje 4 Sur por la construcción de la Línea 2 del Metrobus, luego de 30 años de dar servicio en aquella zona.Armas explico que durante las mesas de trabajo del martes 19 de febrero al que solo acudieron a la reunión dos subordinados de Martín Mejia Zayas, por lo que el dirigente considera una burla y abuso de autoridad por parte de Mejia y Quintero.
Sánchez Armas dio a conocer que durante las mesas de trabajo que tuvieron con la SETRAVI en donde estuvo de testigo De Antuñano, la Secretaria de Transportes y Vialidad, se había comprometido, a entregar los siguientes documentos:
1) Los descriptivos de todos los derroteros de la Ruta 11, periodo 2008, que son un derecho porque ya fueron pagados en días pasados por los transportistas, como se acordó en la mesa.
2) Las soluciones alternas de trabajo para los concesionarios perjudicados por la Línea 2 del Metrobus en el Eje 4 Sur.
3) La salida de uno de los microbuses, que fue llevado al corralón el día 16 de enero durante la movilización, que fue acordada aquel día.
4) Permisos en las bahías en la Plaza San Antonio Abad, para poder hacer base.
5) La no afectación a la Ruta 11 en su recorrido en el Periférico Oriente.
Armas mostró los recibos de pago que la semana pasada liquido por más de 400 mil pesos por las revalidaciones 2008, pero que ahora “Martín Mejia les niega ese derecho para tener la certeza jurídica de sus derroteros, que ya están pagados.Por consecuencia, dijo, “pido al Jefe de Gobierno tome en cuenta a las familias que dependen de los trabajadores de la Ruta 11, pero que desafortunadamente sus subordinados, por continuar en el cargo, hacen a un lado la sensibilidad para resolver problemas como el de la Ruta 11”.
DE ÚLTIMA HORA
Armando Quintero, Secretario de Transportes y Vialidad, aseguro en un programa de radio que después de la conferencia de prensa que dio la Directiva de la Unión de Permisionarios de Automóviles de Alquiler, A.C. (Ruta 11), acordaron reunirse el lunes 25 y 26 de febrero y encontrar soluciones y acuerdos que beneficie a autoridades como a consecionarios de la Ruta 11, y evitar la amenaza de huelga del autotransporte publico en el Distrito Federal. Así mismo, reconoce que los pagos hechos por la organización por las revalidaciones 2008 son buenos,
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Nunca es tarde para vivir saludable
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Ø Ayudar a nuestro corazón nos permite tener una mejor calidad de vida.
Ø No hay alimentos prohibidos, sólo hay que saber cuáles y cuánto.
El corazón es un músculo que necesita ejercicio para mantener la sangre bombeando eficientemente con cada pulsación. La actividad física regular y su impacto en factores de riesgos asociados, ayudan a hacer más lenta la estrechez de las arterias del corazón y cerebro, ayuda a reducir la presión alta, mejora los niveles de colesterol (al aumentar el nivel de HDL) y mantiene niveles normales de glucosa en la sangre. Tan es así que se ha encontrado que los corazones de los atletas veteranos entre los 50 y 70 años de edad son tan fuertes y saludables como los de sujetos inactivos de 20 años de edad.
Pero no se preocupe, nunca es tarde para comenzar a tener una vida saludable. Cualquier persona puede hacer cambios en su estilo de vida para beneficiarse a sí mismo y alcanzar sus metas. Estos cambios pueden ser pequeños, sin embargo para que sean efectivos deben ser constantes. Actualmente, los niveles de colesterol son utilizados como marcadores de riesgo para el corazón, por lo que se recomienda mantener el colesterol malo (LDL) en un nivel inferior a 100 mg/dl y el colesterol bueno (HDL) por arriba de 40 mg/dl en hombres y superior a 50 mg/dl en mujeres.
El Dr. José Luís Cervantes Escárcega, cardiólogo internista señaló que la inactividad física contribuye significativamente al envejecimiento del corazón, lo que afecta en el desarrollo de sobrepeso, obesidad, diabetes e hipertensión.
Cuándo y cómo comer
Incluya en su dieta diaria abundantes frutas y verduras (no jugos de frutas) como: espinacas, zanahorias, duraznos y bayas como las uvas, productos de trigo y avena, carnes ligeras de grasa, pescados; productos con bajo nivel de grasa o sin grasa; margarinas no saturadas y aceites como el maravilla y oliva.
Esté pendiente del contenido calórico de los alimentos, de las porciones que se consumen típicamente y de los requerimientos calóricos. Prepare frutas y vegetales con una pequeña porción de grasa saturada. Elija alimentos ricos en fibra de granos enteros. Consuma al menos dos veces a la semana dos porciones de pescado especialmente aquellos ricos en ácidos grasos omega 3 (salmón, trucha, arenque). Un modo excelente de mejorar su dieta y estilos de vida es seguir las recomendaciones de los nutriólogos, es decir, tomar alimentos por lo menos cada 5 horas, pero en porciones moderadas.
Muévase
El siguiente paso es tratar de tener actividad física regular por lo menos 30 minutos al día. El IMSS reconoce que la actividad física mejora el trabajo del corazón, disminuye la presión arterial y el riesgo de tener infartos, reduce los niveles de azúcar y grasa en la sangre y le ayuda a bajar de peso.
Además disminuye la tensión nerviosa, favorece el aprendizaje, le ayuda al autoestima y la sensación de bienestar en general. El ejercicio aeróbico es el que mejores beneficios aporta a la salud, ya que exige una demanda de oxígeno continua y la movilización de grandes músculos, al realizarlo de manera constante, aumenta la masa muscular y normaliza los niveles de grasa en sangre ayudando a mantener limpias y flexibles las arterias.
Entre los ejercicios aeróbicos más comunes están: caminar, trotar, bailar, correr, nadar, andar en bicicleta, remar o hacer gimnasia. Si está iniciando una rutina, los especialistas recomienda comenzar con 10 minutos al día, aumentando poco a poco hasta alcanzar 30 minutos. Utilice ropa cómoda, evite hacer ejercicio en ayunas y hágalo a las tres horas después de haber ingerido alimentos.
Tabaco
Fumar es uno de los factores de riesgo más importantes de controlar. El tabaco causa una quinta parte de las enfermedades cardiovasculares a nivel mundial. Si la tendencia actual persiste, para el año 2030 diez millones de personas morirán por enfermedades relacionadas al tabaco, de las cuales el 70% ocurrirán en países desarrollados.
Dejar de fumar ayuda a mantener un corazón joven, ya que aumenta los niveles de colesterol en la sangre y niveles de baja densidad de lipoproteína (colesterol malo LDL). Se estima que entre el 40% y el 66% de la población adulta en el mundo tiene niveles de colesterol por afuera de las deseables, lo cual significa que están en alto riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Checando el colesterol
Uno de los factores de riesgo más común son los altos niveles de colesterol que tiene el 30.5% de la población de entre 20 a 69 años en México, lo que sin duda pone en alerta roja tanto a autoridades médicas como a la población en general. No hay fórmulas mágicas, el tratamiento para el colesterol es integral y un alto porcentaje logra mejorar con los cambios en alimentación, estilo de vida y dejar de fumar.
Sin embargo, en ocasiones es necesario incluir medicamentos cuando los niveles de colesterol malo (LDL) no reducen y tampoco aumentan lo del HDL. Una opción que ha dado resultado es la rosuvastatina, el único medicamento en el mercado mexicano, que además de disminuir los niveles de colesterol malo (LDL), aumenta hasta un 15% el colesterol bueno (HDL), así como reduce la placa de grasa en las arterias.
La rosuvastatina es la primera y única en México aprobada por la Secretaría de Salud y la Federal Drug Administration (FDA) en obtener la indicación para el tratamiento y prevención para reducir la placa de grasa en las arterias.
En conclusión, tenga conciencia de lo que haga hoy, le permitirá vivir sanamente y le evitará una cirugía o vivir con complicaciones en el corazón de manera permanente. Recuerde que nunca es tarde para empezar.
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