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11/7/10

Padres malabaristas

Bienvenidos al Sitio Web www.informanet1.com Director General: Erasmo Martínez Cano… Comentarios y sugerencias: Editor: Erasmo Martínez / Javier Tlatoa ( portal@informanet1.com ) ( erasmocano@gmail.com )


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- Rosa Chávez Cárdenas, Editorial ZNAK

Los frutos del conocimiento son como las nubes, vuelan alto y no se pueden asir con las manos por más que nos trepemos a la montaña, sin embargo, adornan el universo.
Rosa Chávez Cárdenas

Ser padre o madre de familia en el siglo XXI es realmente una tarea ardua, agotadora y muy poco reconocida. En pocas palabras, los padres malabaristas tienen una tarea titánica en la educación de sus hijos. En la lejana década de los años 50, la educación era muy distinta: se disciplinaba con firmeza tanto a los hijos como a los alumnos. En la actualidad, ya no es así, pues incluso los hijos pueden demandar a sus padres o maestros por maltrato psicológico (en algunos casos el escolar puede tener razón). Pero, en realidad, ¿qué es lo que está sucediendo? Chávez escribe: Los padres y madres de este siglo tienen un deber enorme con los hijos; necesitan ser sensibles para expresar sentimientos y firmes para poner límites. La falta de capacidad para poner límites, es sin duda, uno de los grandes problemas de nuestro tiempo; todos hablan de la necesidad de poner límites, pero nadie se siente encargado de hacerlo, parece que la tarea siempre le corresponde a otro; los padres esperan que la escuela se encargue, el sistema escolar tampoco toma la responsabilidad por lo que a la menor falta los suspende. Para esta tarea, son necesarias herramientas que se adquieren con la educación y la experiencia. La cultura desechable, la individualidad y la búsqueda de placer convierten al individuo en un ser egoísta, carente de empatía. El orden social se apoya en una jerarquía común de valores que se deben trasmitir a los hijos para fortalecer a la sociedad como: la honestidad para evitar la corrupción en todos los ámbitos, la comunicación clara y directa, la responsabilidad, la tolerancia, la cooperación, el amor a sí mismo, a las raíces, a la patria, la solidaridad y la equidad, entre otros.

Enrique Rojas, ya había dicho: ser hombre es amar la verdad y la libertad. Hoy a muchos no les interesa para nada la verdad, ya que cada uno se fabrica la suya propia, subjetiva, particular, sesgada según sus preferencias, escogiendo lo que le gusta y rechazando lo que no le apetece. Una verdad a la carta, sin que implique compromiso existencial, como una pieza más o menos estética, pero sin complicaciones personales (...) De este modo, vamos del hombre grande, egregio ejemplar, que sirve como modelo a aquel otro entregado a la satisfacción de lo inmediato, que tergiversa los nombres y a la prisión la llama libertad, al sexo practicado sin compromiso le pone la palabra amor, y al bienestar y al nivel de vida los equipara con la felicidad.

Rosa Chávez, va aún más allá, hasta las raíces mismas del árbol que puede dar fruto bueno o malo: los padres. Pues los hay tiranos o apapachadores. Por ejemplo, la psicóloga expone una metáfora: Una señora enfundada en pieles empujaba a su hijo adolescente, en una silla de ruedas.

- ¿Qué no puede andar?-le preguntaron
- ¡Claro que puede-replicó orgullosa, pero gracias a Dios no necesita hacerlo!

Esto suele suceder con los padres sobreprotectores que impiden a sus hijos desarrollarse, sin saber que a la larga los pueden convertir en parásitos de la sociedad, pues no pueden hacer nada por sí solos.
Rosa Chávez Cárdenas es reconocida como psicóloga, especialista en medicina alternativa basada en el equilibrio, bio-sico-social-emocional-espiritual. Escribe artículos de divulgación científica y superación personal, ensayos y entrevistas, para varias revistas.
Como activista social su pasión: el concepto de servicio a los demás, con una perspectiva de transformación en la mente de las personas como tarea para conseguir una sociedad, más justa y humana. Colabora en diferentes causas: con las personas con discapacidad en los derechos de los Niños, en la equidad de género, el maltrato a las mujeres, en la violencia familiar y en la educación con una perspectiva holista.

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life´sDHA habla sobre los mitos acerca del envejecimiento del cerebro y cómo mantener la buena memoria

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México D.F. a 9 de julio de 2010.- Martek Biosciences , empresa líder en el desarrollo del Omega 3 DHA de algas ; life'sDHA en últimas investigaciones revela importante información sobre como mejorar nuestra memoria a lo largo de la vida

¿Quién dice que no se le puede enseñar trucos nuevos a la mente a cualquier edad? Investigaciones recientes demuestran que las personas tenemos el poder de influenciar positivamente la función de nuestro cerebro a lo largo de la vida – Un factor de vital importancia en México si tomamos en cuenta que la población de 60 años o más que a la fecha representa casi uno de cada 13 mexicanos (7,6%), en 2030 representará uno de cada seis (17,1%) y en 2050 más de uno de cada cuatro (27,7%).

La salud cerebral será cada vez más una de las mayores preocupaciones relacionadas con la salud de las poblaciones envejecidas y ha sido identificada como una prioridad para las Instituciones de salud pública. "El temor a la pérdida de memoria y de las capacidades cerebrales predomina en las mentes de los nacidos en los años sesentas”, dice el neurólogo Adolfo Leyva Rendón, especialista en enfermedad cardiovascular del Hospital Angeles del Pedregal "Pero, podemos mantener e incluso mejorar la salud de nuestros cerebros a medida que envejecemos. De hecho, nuestros cerebros tienen la habilidad de crecer y cambiar a lo largo de la vida.”
El Dr. Leyva desacredita cuatro mitos comunes en torno al cerebro y el envejecimiento.
1. El cerebro deja de crecer tras la niñez. Hace una década, muchos expertos se habrían burlado ante la idea de que los cerebros de los adultos, en particular los adultos mayores, pudieran crecer o desarrollarse de cualquier manera significativa. Pero eso ha cambiado. La investigación sugiere que cada vez que se aprende una nueva habilidad, como sería tocar un instrumento, hablar un idioma extranjero o incluso bailar, se forman nuevas vías cerebrales y pueden crecer áreas del cerebro, incluso en edades avanzadas. El ejercicio físico y mental puede alterar regiones específicas del cerebro, mejorando la función cognitiva. El crecimiento cerebral no es exclusivo de los niños. 2. Una vez que empiezo a experimentar pérdida de memoria, todo va cuesta abajo y no hay mucho que pueda hacer al respecto.
De hecho, hay varias cosas que podemos hacer para mejorar nuestra memoria a lo largo de la vida, incluso si ya hemos notado cambios. El ejercicio, actividades mentales desafiantes, actividades sociales y ajustes en la dieta han demostrado tener efectos positivos en la cognición y la memoria. De hecho, un nuevo estudio publicado en línea en mayo en Alzheimer y Demencia (Alzheimer's & Dementia): El Diario de la Asociación del Alzheimer, demostró que gente sana con problemas de memoria que tomó cápsulas de DHA de algas durante seis meses tuvo casi la mitad de errores en una prueba que mide el desempeño en el aprendizaje y de la memoria contra aquellos que tomaron un placebo, un beneficio más o menos equivalente a tener las destrezas de aprendizaje y memoria de alguien tres años menor. El DHA (o ácido docosahexaenoico) es un ácido graso omega-3 y un bloque de construcción del cerebro.
Los productos con DHA de alga comparables al utilizado en el estudio se pueden econtrar en México en productos como el Nutrioli DHA Para mayor información acerca de alimentos que contengan DHA de algas, visite www.lifesdha.com.mx3. Es muy probable que los problemas de memoria signifiquen que tenemos el mal de Alzheimer. Mucha gente, joven o vieja, se preocupa creyendo que ser ligeramente olvidadizo debe ser una señal del mal de Alzheimer. Pero la mayoría de la gente se preocupa sin necesidad - las investigaciones demuestran que más del 80 por ciento de las personas nunca tendrán el mal de Alzheimer. Algunos expertos ahora creen que es hora de redefinir la percepción de la pérdida de memoria relacionada con la edad y la demencia. Investigaciones emergentes indican que muchas personas que experimentan pérdida de memoria y demencia de hecho padecen patologías mixtas en sus cerebros. De hecho, muy pocos adultos mayores tienen el “mal de Alzheimer puro”. En cambio, la discapacidad cognitivo en la edad avanzada puede de hecho ser el resultado de múltiples “golpes” al cerebro, producto de una variedad de factores de riesgo tales como la hipertensión, la obesidad, un estilo de vida sedentario, estrés crónico, traumas al cerebro y una mala dieta. ¿La buena noticia? Existe la oportunidad de influenciar la salud y la función cerebral incorporando factores de estilo de vida como el ejercicio, una dieta saludable, la reducción del estrés y actividades intelectuales y sociales. Independientemente de la historia familiar, las elecciones que tome una persona en la vida pueden frenar el progreso del deterioro cognitivo relacionado con la edad o ayudar a prevenirlo totalmente.

4. Más inteligente equivale a más joven. La sociedad de hoy no pone un especial énfasis en la gente de mayor edad pero no olvide que el país es gobernado por personas mayores a los 65 años de edad. La mayoría de los legisladores, de los directores de empresas, de los doctores, los abogados, los jueces y los ecónomos no son treintones o cuarentones, sino veteranos experimentados que confieren varias décadas de experiencia y pericia. Las canas conllevan tanto conocimiento como sabiduría y no se necesita buscar lejos para encontrar historias inspiradoras de logro, creatividad y reinvención en la segunda mitad de la vida. Para ver algunos perfiles inspiradores de envejecimiento y saber más acerca de las acciones que puede realizar para asegurarse de construir y mantener una mente sana y hermosa durante toda su vida, visite beautiful-minds.com.

Con la eleccción de hábitos saludables, las personas tendrán una mejor calidad de vida que les permita ser más productivos en edades avanzadas.

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Desde los 6 años, niños mexicanos con sobrepeso y obesidad pueden padecer diabetes tipo 2: IMSS

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- Se estima que 400 mil menores de 15 años de edad padecen diabetes, ya sea por deficiencia de insulina (tipo 1) o a causa de la obesidad (tipo 2).

- En el Instituto se realizan diagnóstico, tratamiento y control de la enfermedad, para garantizar una buena calidad de vida a los infantes.


La alta prevalencia de sobrepeso y obesidad en niños mexicanos –que ubica al país en primer lugar a nivel mundial en este rubro– ha desencadenado que menores de entre seis y siete años sufran diabetes mellitus tipo 2, padecimiento que tiene en la obesidad una de sus causas principales.

La doctora Mónica León Valadez, del Servicio de Pediatría del Hospital General Regional número 1 “Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro”, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), agregó que los casos de diabetes tipo 1 (por deficiencia de insulina) y de tipo 2 (por resistencia a la insulina) se presentan con igual frecuencia debido a los cambios en el estilo de vida de los menores: sedentarios, inadecuada nutrición y poca actividad física.

Agregó que en el país se estima que alrededor de 400 mil menores de 15 años de edad tienen diabetes, ya sea de tipo 1 o 2; por ello, el IMSS cuenta con especialistas que realizan diagnóstico, tratamiento y control de la enfermedad a fin de garantizar una buena calidad de vida a los infantes.

El padecimiento debe ser tratado desde los primeros síntomas para asegurar que el medicamento y las medidas dietéticas e higiénicas tengan los mejores resultados. En la diabetes tipo 1, los menores sufren mucha sed, dejan de comer, orinan con frecuencia, se sienten muy cansados y disminuyen su actividad, en un tiempo aproximado de tres semanas.

En la tipo 2, abundó la doctora León Valadez, el infante con obesidad presenta cambios similares, pero en un lapso mayor, por lo que los padres se dan cuenta de su condición hasta meses después, cuando llegan al hospital por una descompensación o infección.

Enfatizó que un menor con efectivo control de la enfermedad, como la toma de sus medicamentos o insulina en forma regular, una dieta adecuada a sus necesidades y ejercicio diario, no tiene problemas para llevar una vida normal, como cualquier niño o joven sano.

Dijo que para ambos tipos de diabetes es indispensable una nutrición balanceada, que no exceda en calorías y azúcares para evitar que haya descontrol. Todos los niños con el padecimiento deben tener actividades deportivas, y en los que tienen obesidad es recomendable que bajen de peso de acuerdo a su edad y estatura.

La especialista del Seguro Social afirmó que de no haber un adecuado seguimiento del estado de salud del menor, éste enfermará constantemente y perderá actividades escolares y familiares.

Citó que es importante reflexionar que aunque en la diabetes tipo 1 no es posible la prevención, en la de tipo 2 sí, y se puede lograr mediante una adecuada alimentación y actividad física constante.

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Aumenta SCT apoyos en aeropuertos de ASA, por periodo vacacional

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- Se instalan módulos de atención a viajeros, para evitar contratiempos.
- Permanece la alerta en aeródromos para enfrentar eventualidades, por temporada de lluvias.

La Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT) instrumentó el Operativo Verano 2010 en los 19 aeropuertos que administra a través de Aeropuertos y Servicios Auxiliares (ASA), con la finalidad de garantizar la salvaguarda e integridad de los usuarios de dichas instalaciones durante el periodo de asueto estacional.

La estrategia se inició el pasado viernes y concluirá el 22 de agosto próximo.

Entre las medidas que se llevan a cabo están la instalación adicional de módulos de información, para una atención pronta y expedita a viajeros; incorporación de personal en áreas operativas y administrativas, así como en las de seguridad, vigilancia y limpieza, para prevenir incidentes; y, una coordinación más eficaz con los cuerpos de seguridad estatales y municipales, con la finalidad de reforzar los mecanismos de salvaguarda e integridad de los usuarios.

Asimismo, el establecimiento de una coordinación con representantes de líneas aéreas, autoridades de Migración, Aduanas y prestadores de servicios, para fijar medidas que favorezcan a los pasajeros; y, supervisar permanentemente el servicio de transportación terrestre de pasajeros, para hacer efectivas las tarifas autorizadas, y que las unidades que lo proporcionan estén en buenas condiciones.

Las terminales aéreas donde se lleva a cabo la estrategia de la SCT, están ubicadas en Campeche, Ciudad del Carmen, Ciudad Obregón, Ciudad Victoria, Chetumal, Colima, Guaymas, Loreto, Matamoros, Nogales, Nuevo Laredo, Palenque, Poza Rica, Puerto Escondido, San Cristóbal de las Casas, Tamuín, Tehuacán, Tepic y Uruapan.

En forma paralela, ASA mantiene una alerta permanente en 13 de esos aeropuertos, toda vez que se encuentran en zonas con alta probabilidad de lluvias, ante la presente temporada de huracanes.

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Multiplica SCT seguridad en transporte federal durante vacaciones de verano

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- Refuerza operativos Rampa y 30 Delta

- En el periodo efectuará más de 250 mil exámenes médicos en módulos fijos y unidades móviles

- Cero tolerancia en detección de alcohol


Coherente con su obligación de proporcionar seguridad en todos los modos de transporte federal ---carretero, aéreo, marítimo y ferroviario---, la Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT) reforzó desde hoy sus operativos Rampa y 30 Delta, en beneficio de miles de personas que viajarán durante el periodo vacacional de verano 2010.

A través de la Dirección General de Protección y Medicina Preventiva en el Transporte (DGPyMPT), la Secretaría efectuará más de 250 mil exámenes médicos. Estas valoraciones consistirán en una inspección general, interrogatorio intencionado, valoración de los signos vitales, del equilibrio, reflejos osteotendinosos y oculares, detección de bebidas alcohólicas y examen toxicológico.

Las exploraciones se llevarán a cabo en 65 módulos establecidos en terminales de autobuses, 39 unidades carreteras, nueve en aeropuertos, dos en puertos y cuatro en estaciones ferroviarias.

De acuerdo con la DGPyMPT, los exámenes del Operativo 30 Delta permiten una disminución en el riesgo de ocurrencia de accidentes viales durante los periodos vacacionales. Estos percances ocupan la primera causa de muerte en jóvenes de entre 15 y 30 años de edad; son el origen de fallecimientos de personas de 20 a 45 años; la primera generadora de discapacidad motora en México; y, el segundo motivo de orfandad.

Así, conducir cansado, ingerir bebidas alcohólicas, fumar, usar teléfono celular o desatender el camino de uno a tres segundos puede significar que el vehículo recorra entre 15 y 45 metros a una velocidad de 50 kilómetros por hora, o 30 a 90 metros si se va a 100 kilómetros por hora, lo que puede provocar la salida del camino o una colisión con consecuencias fatales.

En tal sentido, el respeto a los límites de velocidad y a las señalizaciones garantiza la seguridad en el segmento carretero, en condiciones normales de clima y mecánicas adecuadas.

En las acciones que se llevan a cabo desde este día, se tomarán en cuenta los resultados de diagnósticos de los últimos años, como los relacionados con la hipertensión arterial, que ocupó el primer lugar de no aptitud en los veranos de 2007 y 2008, y el segundo en 2009; la Diabetes Mellitus, entre el primer y tercer sitios de los tres últimos años, y, la detección de sustancias de uso ilícito que durante el operativo del año pasado fue el primer lugar en los resultados de no aptitud.

El reforzamiento del Operativo 30 Delta se efectúa en autopistas, carreteras libres de peaje, terminales de autobuses foráneos y ferrocarril, así como en puertos, y concluirá el 22 de agosto. En éste participa personal de la Secretaría de Seguridad Pública Federal y de la Policía Federal.

Por lo que se refiere a la estrategia Rampa, sus acciones aumentaron desde el miércoles 7 de julio y concluirán el 24 de agosto, a través de exámenes médicos a pilotos aviadores, sobrecargos y controladores de tránsito aéreo y personal de tierra que incluye a conductores de taxis autorizados que operan en los principales aeropuertos del país.

Todas y cada una de las pruebas médicas se almacenarán en un banco de datos electrónico, al que podrán tener acceso los médicos de la DGPyMPT, para conocer el comportamiento de los indicadores de salud en el transporte público federal.

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