Niños y adultos mayores los más vulnerables ante la ola polar que azota México

Bienvenidos al Sitio Web www.informanet1.com Director General: Erasmo Martínez Cano… Comentarios y sugerencias: Editor: Erasmo Martínez / Javier Tlatoa ( portal@informanet1.com ) ( erasmocano@gmail.com )

>>> TV Informanet

- Inmunoestimulantes: una fortaleza contra las infecciones respiratorias.

Ante la intensa ola de frío que afecta la mayor parte de México, los especialistas recomiendan a la población proteger especialmente a los grupos vulnerables de las bajas temperaturas, como son niños, adultos mayores y personas que muestran un sistema inmunológico débil, como pueden personas enfermas.

El doctor Gustavo Acosta Altamirano, médico inmunólgo de la Clínica de Inmunodiagnóstico, recomendó a los padres de familia abrigar bien a sus hijos, evitar cambios bruscos de temperatura y alimentarse de manera nutritiva para fortalecer las defensas.En esta época, entre las enfermedades más frecuentes se encuentran el resfriado común, la sinusitis y las alergias, siendo enero uno de los meses más fríos y en el que se observa un aumento del número de casos debido a que el el organismo se ve expuesto a temperaturas que generalmente no está acostumbrado.De acuerdo con el Dr. Acosta Altamirano, uno de los puntos importantes para evitar las infecciones respiratorias es fortalecer el sistema inmunológico.

Para ello es necesario tener una buena alimentación que permita al sistema inmunitario poseer suficientes defensas para hacer frente a bacterias, virus y organismos patógenos.Comentó que se requiere un alto contenido de proteínas (presentes en carnes rojas y blancas, huevo, leche y quesos) para tener una buena respuestas inmunitaria, al igual que el consumo de ácidos grasos esenciales (presentes en el pescado, frutos secos, aceite de oliva, girasol, soya o linaza).

“Debemos acostumbrarnos a consumir verduras y frutas enteras (como naranja, limón lima, guayaba, mandarina) pues tienen propiedades antioxidantes¨, señaló Acosta Altamirano.

Destacó la importancia de las vitaminas, minerales, grasas (fuente de energía) y los carbohidratos (de estos últimos es mejor ingerir los complejos , ya que contienen un alto porcentaje de fibra , entre ellos se encuentran : pastas, harinas, pan, papa y cereales).Dijo que otra manera de fortalecer nuestras defensas es con el uso de los inmunoestimulantes orales, también recomendables para prevenir enfermedades respiratorias, cuando el paciente no responde de forma adecuada al tratamiento con antibioticos ( el uso de inmunoestimulantes acorta el tiempo de administración de antibioticos ) o cuando el sistema inmunológico se encuentra deprimido o debilitado.

Los Inmunoestimulantes como el pidotimod, se utilizan para fortalecer las defensas y reforzar el sistema inmunológico y así brindar una mejor respuesta a los agentes externos que provocan enfermedades en niños y adultos mayores, y agudizan la de enfermos crónicos, los grupos más vulnerables ante el frío.

Ya sea combinado con antibióticos, como preventivo o para evitar recurrencias en enfermos, el pidotimod conlleva a una mejor calidad de vida y evita el ausentismo constante en el trabajo y en la escuela. Finalmente, el inmunólogo destacó la importancia de la vacunación, evitar cambios bruscos de temperatura, la contaminación, lugares cerrados y de gran afluencia, el tabaquismo y acudir al médico ante la presencia de enfermedades respiratorias recurrentes.

<<<regresar/home