Festeja el día del niño con helados de California

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- Incluir tres helados por semana en la dieta de los niños es una gran fuente de energía y proteínas.

Abril es el mes de los niños y es el pretexto perfecto para consentirlos de diferentes maneras, entre ellas, incluir en su dieta diaria los alimentos que más les gustan. Los helados de California son un alimento que por su exquisita apariencia y sabor resultan idóneos para proporcionales las cantidades de calcio (hasta un 20%) y vitaminas (B12 y A) que su organismo requiere y además, a los niños les encanta comerlos.

Los helados de California son ideales para complementar la cena o de postre, y para favorecer la absorción de minerales como la lactosa que es fundamental en el crecimiento. También son un alimento muy versátil ya que se pueden combinar con frutas, chocolate, frutos secos, dulce de caramelo o galletas. Están disponibles en una gran variedad de sabores como: vainilla, chocolate, fresa y napolitano.

Otra ventaja que ofrecen los helados de California es que podemos inventar una actividad muy divertida con los niños haciendo que ellos agreguen otros ingredientes como chispas de chocolate o de colores. Los helados de California son también un alimento que contribuye al bienestar ya que su sabor provoca una sensación placentera o producción de endorfinas en nuestro organismo lo que nos lleva a reducir el estrés.

Loa helados de California son deliciosos, nutritivos y están elaborados con leche libre de hormonas y reducción de azúcares. No pueden faltar como complemento en la dieta de los pequeños.
Contenido energético de los helados de California (por cada 100g):

Calorías: 200 a 266 kcal
Proteínas: 4,5 g
Lípidos: 10 g
Colesterol: 15 mg
Hidratos de Carbono: 25 g
Magnesio y Calcio 125 mg

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