Selecciones presenta en noviembre Come esto, ¡Y pierde peso!

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LA NUEVA CIENCIA DE LAS DIETAS

El periodista científico Gary Taubes ha causado gran controversia por sus declaraciones, en las cuales afirma, “los expertos en obesidad están equivocados”. Él asevera que las dos cosas que se recomiendan para bajar de peso, comer menos y hacer más ejercicio, hacen que se abra más el apetito. Averigua por qué en la edición de Selecciones de noviembre.

CARA A CARA CON KATY PERRY

Entérate de lo que la famosa y exitosa cantante de música pop Katy Perry -ahora también conocida como Perry-Brand tras su matrimonio- confesó directamente desde Londres y en exclusiva para Selecciones.

EN BREVE

·         Salud.- Medidas para protegerte de la gripe y el resfriado durante el invierno.

·         Belleza.- Tips para cuidar tu cabello y mantenerlo sedoso todos los días.

·         Trabajo.- ¿Tuviste una mala evaluación de tu jefe? He aquí lo que debes hacer.

·         Extras.- Si te gusta nadar en el mar, alégrate: ya hay repelentes de tiburones.

·         Verde.- Elimina las plagas de insectos caseros sin dañar el medio ambiente.

·         Hogar.- Mantén limpio el aire de tu casa cultivando plantas de interior.

·         Mascotas.- Cómo evitar que tu perro se engulla lo que no debe comer.

·         Nutrición.- Mitos y realidades sobre el consumo de alimentos enlatados.

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