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- Las mujeres tienen cinco veces más riesgo que los hombres de desarrollar problemas en las rodillas.
La mayoría de los adultos, en algún momento de la vida, ha sufrido molestias en una o en ambas rodillas, ya que es una parte del cuerpo que está sometida constantemente a movimiento o presión y tiene que soportar prácticamente todo el peso corporal.
De acuerdo con especialistas en el tema, la rodilla es la articulación más grande del cuerpo humano y su función es compleja, ya que las diversas partes que la forman trabajan en conjunto para brindar sostén, mantener la posición erguida y girar el tronco, entre otros movimientos.
Si bien es cierto que las rodillas permiten al cuerpo tener un amplio rango de movimiento, también lo es que éstas pueden llegar a lastimarse por el desgaste diario, golpes, artritis o estrés. “La rodilla es sumamente susceptible a sufrir lesiones, particularmente en personas que tienen sobrepeso, obesidad o alguna desviación de la articulación” asegura el Dr. Eduardo Mateos, médico internista egresado del Centro Médico de Occidente, en Guadalajara.
Debido al incremento en el número de personas jóvenes con problemas de sobrepeso y la falta de actividad física, hoy en día el dolor de las rodillas se ha convertido en un padecimiento común, que de no atenderse de forma profesional y oportuna puede llegar a ocasionar molestias más severas e incluso incapacidad para realizar las actividades de la vida diaria.
Investigadores de la Cleveland Clinic Foundation aseguran que las mujeres tienen cinco veces más riesgo que los hombres de desarrollar problemas en las rodillas, debido principalmente a los cambios hormonales que debilitan los ligamentos y a que su actividad física es escasa, situaciones que restan fortaleza a músculos, tendones y ligamentos.
Diagnóstico
Para los médicos puede resultar sumamente difícil establecer a simple vista el origen de la molestia, debido a la amplia variedad de causas que originan dolor de rodilla, por ello les es indispensable realizar una historia clínica y una exploración física exhaustiva. Además, para establecer el diagnóstico se apoyan en estudios como radiografías y tomografías que permiten descartar lesiones óseas y osteoartrosis; siendo este último un padecimiento frecuente, causado por el desgaste o degeneración del cartílago articular, presente en aproximadamente 20% de la población mexicana y considerado una de las principales causas de incapacidad en personas mayores de 50 años.
Tratamiento
La mayoría de los medicamentos que se prescriben para controlar las molestias en la rodilla están orientados únicamente a disminuir el dolor (por ejemplo, los antiinflamatorios no esteroides), sin modificar o detener el avance del padecimiento. Este tipo de medicinas puede dañar el estómago, hígado y riñones, ya que es necesario administrarlos de forma frecuente. Por ello, los especialistas recomiendan la ingesta de un soporte nutricional que combine glucosamina, condroitina y ácidos grasos Omega-3 como FLEXAGIL RE-GENERATE 3, que además de aliviar los síntomas y brindar una nutrición integral a las articulaciones; puede frenar la degeneración del cartílago y con ello el avance de la enfermedad.
Es necesario saber que el tratamiento específico lo determinará el médico dependiendo del estado general de salud, edad y tipo de lesión de cada persona, pudiendo incluir desde la práctica de ciertos ejercicios y/o el uso de rodillera, hasta el reemplazo total de la articulación.
Cuándo acudir al médico
El Dr. Mateos advierte que ante cualquiera de las siguientes situaciones es necesario acudir de inmediato con un médico, ya que sólo él es la persona indicada para dar un diagnóstico y prescribir el tratamiento correcto:
- Presencia de dolor intenso que impida a la rodilla realizar de forma adecuada sus funciones.
- Fuerte dolor en la rodilla, incluso en reposo.
- Dolor que se acompaña de un chasquido.
- Sensación de rigidez por las mañanas o después de estar inactivos por más de una hora.
- Si la rodilla se siente inestable.
- En caso de hinchazón sin alguna causa aparente.
Para más información, por favor visite : http://www.merck.com.mx/
Fuentes
*Dr. Eduardo Mateos García: Medicina interna por el Centro Médico de Occidente, Guadalajara. Tiene una subespecialidad en Infectología y Ecología Médica por el Centro Medico La Raza, una Maestría en Ciencias con especialidad en Investigación Clínica por la Escuela Superior de Medicina del Instituto Politécnico Nacional.
*Guía de autocuidados, Respuesta para los problemas diarios de salud. Clínica Mayo.
*Revista de la Asociación Médica Americana. Vol. 297, No. 15
*http://my.clevelandclinic.org
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16/4/10
La rodilla, una de las partes del cuerpo más susceptible a sufrir deterioro
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