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3/4/11

Suspender algún alimento del día incrementa el tejido adiposo

Bienvenidos al Sitio Web www.informanet1.com Director General: Erasmo Martínez Cano… Comentarios y sugerencias: Editor: Erasmo Martínez / Javier Tlatoa ( portal@informanet1.com ) ( erasmocano@gmail.com ) Informanet Videos


-         Desnutrición, diabetes e hipertensión, consecuencias graves de no llevar una dieta balanceada.

-         Comer tres veces, realizar dos colaciones, practicar algún deporte y tomar agua, ideales para llegar al peso ideal sin poner en riesgo la salud.

Con la finalidad de disminuir tallas, en la actualidad, los adultos de entre 20 y 40 años de edad realizan ayunos prolongados; sin embargo, el mito de suspender algún alimento del día (desayuno, comida o cena) para bajar de peso, puede ser el inicio de algún desorden alimenticio.

La licenciada en nutrición María del Socorro Santiago Sánchez, jefe de departamento de Nutrición, en el Hospital General de Zona (HGZ) número 30, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), dijo que dejar de comer no ayuda a bajar de peso y, por el contrario, provoca aumento del mismo en algunas personas.

Esto se debe a que el organismo utiliza la reserva de glucosa que tiene para que los órganos trabajen, se producen más células de grasa y, por tanto, se forma el tejido adiposo, aseguró.

Además, comentó, evitar algún alimento durante el día puede llevar a distintas consecuencias: disminuir la formación de tejido muscular, falta de algún nutrimento, enfermedades como desnutrición, diabetes o hipertensión y llegar a un síndrome metabólico (cuando se conjuntan diferentes enfermedades).

La nutrióloga Santiago Sánchez explicó que las personas que deseen bajar de peso, deben acudir a las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del IMSS, para que especialistas en nutrición les brinden la orientación adecuada, a fin de llevar un estilo de vida saludable y así lograr su peso ideal.

Detalló que el desayuno es el alimento más importante del día, porque es el primer proveedor de energía del cuerpo para que se puedan llevar a cabo las actividades; si éste no se realiza, hay escasez de glucosa en el cerebro y, por ende, falta de concentración en las tareas que se efectúan.

Es recomendable, continuó, que el desayuno y la comida sean los de mayor contenido de cada grupo alimenticio (frutas, verduras, cereales, leguminosas y productos de origen animal), para que durante el día se ocupe la energía que se consume.

La cena debe ser más ligera, pues si se comen carnes rojas, alimentos condimentados o con mucha grasa, éstos ocasionan que el proceso de digestión dure entre dos y cuatro horas, la energía que se consumió no se gaste e, incluso, problemas para dormir, comentó.

Comer diariamente siete raciones de verduras, cinco de frutas, tres de proteínas y pocas cantidades de grasas, ayudará al organismo a realizar sus funciones, tener buena digestión y lograr un estilo de vida saludable, aconsejó.

La jefa del departamento de Nutrición en el HGZ número 30 del IMSS dijo que practicar algún deporte por lo menos 30 minutos al día, así como beber por lo menos un litro y medio de agua, permitirá mejorar la condición física, elasticidad y llegar al peso ideal en menor tiempo sin arriesgar la salud.


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Chequeo médico una vez al año permite descartar riesgos y conservar la salud

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-         Es primordial la participación de las personas en el autocuidado para mantenerla: IMSS.

-        Detecta a tiempo enfermedades crónico-degenerativas como hipertensión, cardiovasculares, obesidad, cáncer y diabetes.

Sentirse bien, sin ninguna molestia física y reconocerse como una persona sana, no es garantía de salud. Muchas enfermedades inician su proceso de forma silenciosa y cuando se manifiestan, requieren, en muchas ocasiones, de un tratamiento largo, incómodo y costoso, indica especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

De ahí la importancia de acudir al menos una vez al año a su Unidad de Medicina Familiar para que se realice su chequeo, sobre todo si se trata de personas adultas, explicó la doctora Lourdes Gabriela Navarro Susano.

La coordinadora clínica de Educación e Investigación en Salud, de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 28, destacó que la importancia de esta consulta radica en la identificación a tiempo de los factores de riesgo contra la salud.

Los valores a dictaminar en la revisión anual son de acuerdo a grupo de edad y sexo: peso, talla, índice de masa corporal (IMC), medición de cintura, de presión arterial, nivel de glucosa (azúcar en sangre) y colesterol. A las mujeres, según la edad, se les realiza el estudio de Papanicolauo y detección oportuna de cáncer de mama.

Este chequeo anual, aseveró la doctora Navarro Susano, incrementa su importancia cuando se tienen antecedentes heredo-familiares de obesidad, cáncer, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial y diabetes.

Asimismo, indicó que dicha valuación resalta los componentes de la atención preventiva integral a la salud, que consisten en realizar todas las acciones de detección oportuna, que promueve el Instituto Mexicano del Seguro Social, con una visión preventiva, curativa y de rehabilitación.

Para ello, explicó que el Instituto cuenta con los Módulos PrevenIMSS, donde se realizan al derechohabiente diversas acciones, con el fin de brindar una atención preventiva integrada.

De esta manera, el usuario conoce sus factores de riesgo y recibe información sobre los temas básicos de educación para el cuidado de la salud.

Una ventaja de acudir a los Módulos PrevenIMSS es que no se requiere cita, y cualquier derechohabiente puede acercarse a uno de ellos en el momento que más le convenga.

La especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social hizo énfasis en la cultura de la prevención: no esperar a la aparición de sintomatología alguna para acudir, ya que siempre es mejor conservar un buen estado de salud a través del autocuidado y evitar un tratamiento mayor.

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Infor revoluciona la experiencia de los usuarios corporativos con una nueva interface

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-         Infor Workspace Optimiza la Toma de Decisiones y Fusiona las Herramientas de Contexto y en Tiempo Real con las Aplicaciones Corporativas.

ATLANTA March 31, 2011 Infor, un proveedor líder de software de gestión empresarial con más de 70.000 clientes, anuncia Infor Workspace, una nueva interface de usuario diseñada para revolucionar la experiencia de hacer negocios utilizando aplicaciones de gestión empresarial. Desarrollado con Microsoft SharePoint y una considerable inversión en Investigación y Desarrollo,  Infor Workspace ofrece una experiencia de próxima generación al usuario al unificar una interface de usuario común con colaboración en contexto y business intelligence. La experiencia del usuario basado en roles permite acceder a las funciones de negocio con toma de decisiones proactiva en tiempo  utilizando un “look and feel” común.

Novedades
  • Al fusionar los procesos industriales, análisis y aplicaciones corporativas, Infor Workspace ofrece una experiencia de usuario con un único registro, “look-and-feel” común, navegación cómoda entre las diversas aplicaciones implementadas ya sea in situ o en la nube.

  • Infor Workspace es simple de usar y entender, diseñada para permitir que los usuarios finales pregunten, sugieran, compartan y experimenten, todo en una manera novedosa nunca antes disponible en aplicaciones corporativas.

  • Infor Workspace ofrece business intelligence en tiempo real en contexto para una toma de decisiones más rápida y precisa.

  • Infor Workspace es la primer herramienta que permite que las aplicaciones  coexistan e incorporen información de afuera que incluyen KPIs (indicadores claves de gestión), alertas dinámicas y otras herramientas con las funciones  claves en la aplicación del usuario. Estas herramientas incluyen:
    • Herramientas de mapeo que ofrecen visibilidad dentro de las ubicaciones de los productos, inventarios, activos y redes de la cadena de suministro.
    • Conversión de monedas y tiempo que ofrecen información critica para las empresas que operan en un ambiente global actual.

  • Debido a que las herramientas registran el contexto, automáticamente anticipan y se adaptan a las necesidades e intereses del usuario considerando el rol de los usuarios y la función de negocios que ellos realizan en el momento determinado.

  •  Con  Infor Workspace, los usuarios pueden proactivamente administrar los desafíos del negocio con herramientas de gestión de alerta automática que monitorean el status de las tareas en relación con la intención de finalización o con los acuerdos de servicios establecidos y alerta a los usuarios cuando surgen excepciones.

Brewster Dairy Comenta
“Buscar datos  en distintas aplicaciones entorpecía enormemente la posibilidad de que nuestro personal trabaje en lo que realmente importa,” comenta Dale Brittan, CIO, Brewster Dairy. “Infor Workspace mejora significativamente la productividad al unificar toda la información relevante de acuerdo a la función en una interface única y alertando a los usuarios a actuar cuando surgen variaciones inesperadas de los procesos estándares.” 

Infor Comenta
“Aunque han existido avances consistentes en las interfaces desde el comienzo de la aplicaciones de gestión corporativa, Infor Workspace es algo totalmente novedoso.  Es un paso adelante en las funciones, diseñado para revolucionar la forma en que los usuarios trabajan con el software y entre ellos,” afirma Soma Somasundaram, vice presidente senior, Desarrollo Global del Producto, Infor. “Las herramientas de negocios  y las sociales nunca más estarán separadas.  Infor Workspace las fusiona, facilitando tanto  la interacción entre colegas alrededor del mundo como  el uso de la aplicación misma.   Lo llamamos socializando la empresa, y consideramos que esta nueva experiencia para los usuarios no solo resultará en una satisfacción enorme para los empleados, sino que también logrará mejoras claras y medibles de la productividad, el performance  y el retorno de la inversión.”

Acerca de Infor
Infor es un proveedor líder de software y servicios empresariales, que ayuda a más de 70.000 clientes en 125 países a mejorar sus operaciones e impulsar el crecimiento.

Para información adicional visite www.latinamerica.infor.com


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IBM adquirirá TRIRIGA, Inc. para acelerar la transformación de los edificios inteligentes

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ARMONK, N.Y.  31 de marzo de 2011: IBM (NYSE: IBM) anunció hoy un acuerdo definitivo por el cual adquirirá TRIRIGA, Inc., una empresa de propiedad privada de Las Vegas, Nevada, que proporciona soluciones de software para la administración de edificios y propiedades. Con este esfuerzo, IBM apunta a acelerar sus iniciativas en el área de edificios más inteligentes, mediante el agregado de inteligencia avanzada que mejora el desempeño de las propiedades, la administración de proyectos de capital y los resultados de las iniciativas de sustentabilidad. Las condiciones financieras del acuerdo no se dieron a conocer.

El software de TRIRIGA ayuda a los clientes a tomar decisiones estratégicas relativas a la utilización del espacio, a evaluar alternativas de programas para las propiedades, a generar mayores retornos de los proyectos de capital, y a evaluar las inversiones de impacto ambiental.

Las mayores eficiencias en torno a las operaciones y la administración de las propiedades, son críticas para las organizaciones que poseen múltiples propiedades. Las propiedades inmuebles en general representan el segundo gasto más grande en el estado de resultados de una empresa, después de los sueldos del personal. Las inversiones en propiedades y los costos operativos pueden representar más del 30% del gasto corporativo anual. 50% de los costos de propiedad durante la vida del inmueble pueden estar relacionados con su operación continua.

IBM está trabajando con miles de organizaciones en el mundo para optimizar el consumo de energía y la eficiencia del equipamiento en edificios de oficinas, campus universitarios, complejos, hospitales y ciudades, utilizando el software smarter buildings de IBM, que incluye analítica, automatización y Administración de Activos IBM Maximo.

Hoy  muchos administradores de edificios, gerentes de inmuebles y altos ejecutivos confían en productos separados, que son provistos por múltiples proveedores, para optimizar la infraestructura de sus edificios, la administración de contratos de arrendamiento, el consumo de servicios públicos, el espacio y la ocupación, y la evaluación del estado de la propiedad. Cada producto utilizado por un departamento diferente contiene silos de información, lo cual torna difícil -sino imposible-, compartir información entre distintas funciones operativas. De igual modo, los procesos de negocio que cubren múltiples grupos no pueden completarse fácilmente cuando dichos grupos utilizan distintos productos.

“La combinación de las soluciones de edificios inteligentes de TRIRIGA e IBM ofrecerá las capacidades más completas de la industria, que cubren las necesidades de todas las industrias, para administrar carteras de edificios e inmuebles,” señaló Florence Hudson, ejecutiva de energía y medio ambiente de IBM.  “Tener una visión unificada de las operaciones de edificios a nivel mundial será una herramienta potente para ayudar a las organizaciones a controlar y optimizar su segundo mayor gasto corporativo: las propiedades.”

Más de 200 clientes y miles de usuarios – incluso más de un tercio de las empresas Fortune 100 en cada una de las principales industrias, así como 7 de los 15 departamentos del poder ejecutivo federal del gobierno estadounidense – utilizan el software de TRIRIGA para reducir los costos operativos, aumentar el retorno sobre los inmuebles y mitigar los riesgos regulatorios en materia de medioambiente.

Como líder en el mercado de administración del lugar de trabajo, TRIRIGA fortalecerá las soluciones de edificios más inteligentes de IBM agregando las siguientes funciones clave:

·         Administración de la cartera de inmuebles: planificación de cartera estratégica y administración de contratos de arrendamiento: TRIRIGA permite a las empresas optimizar la utilización de edificios, reducir los costos de ocupación y mejorar la administración de contratos de arrendamiento. El software de TRIRIGA ayuda a las empresas a evaluar futuros requerimientos de espacio y a tomar decisiones de planificación de largo plazo. Por ejemplo, utilizando las soluciones de TRIRIGA, los administradores pueden determinar las necesidades de crecimiento y espacio futuro y elegir las opciones más beneficiosas desde el punto de vista financiero, para así decidir si arrendar o comprar una propiedad.

·         Administración de proyectos de capital: evaluación de condiciones, presupuestos, estimación de construcción y administración de proyectos. La evaluación eficaz del estado de un edificio y la definición de prioridades de inversión son pasos importantes para maximizar el valor de una propiedad durante toda su vida útil, al menor costo posible. Por ejemplo, los administradores de edificios pueden evaluar si deben reemplazar un techo en un edificio o reemplazar los equipos de calefacción, ventilación y aire acondicionado, con la posibilidad de determinar qué alternativa ofrece un mejor retorno sobre la inversión y evaluar las concesiones que deben hacerse en la fijación de prioridades de inversiones.

·         Energía y sustentabilidad ambiental: monitoreo del costo y el consumo de servicios públicos, análisis de inversiones ambientales y definición de estrategias de administración de la huella de carbono. Monitorear y administrar los costos de los servicios públicos –que incluyen la electricidad, el gas y el agua – es el primer paso que las compañías deben adoptar para reducir ese rubro de costos. Por ejemplo, utilizando el software de TRIRIGA, una empresa puede monitorear y rastrear su huella de carbono y reducir los gases que provocan el efecto invernadero de edificios con bajo desempeño. Las empresas pueden evaluar el beneficio financiero y ambiental de las decisiones de inversión de capital que apuntan a estrategias de eficiencia energética y ambiental, tales como el reacondicionamiento o la actualización de edificios para dotarlos de un sistema más eficiente de calefacción, ventilación y aire acondicionado.

“Juntas, IBM y TRIRIGA ofrecerán la solución más completa de administración de edificios y propiedades para clientes de todo el mundo,” comentó George Ahn, presidente y CEO de TRIRIGA.  “Combinando nuestro capital intelectual con el alcance global de IBM, podemos ayudar a los clientes a mejorar sustancialmente las operaciones de sus edificios para que sean más sustentables y eficientes en función de costos.”

TRIRIGA se integrará con IBM Tivoli Software e IBM Global Business Services. La fecha prevista para el cierre de la transacción es el segundo trimestre de 2011, sujeto a aprobación regulatoria y a la satisfacción de condiciones habituales de cierre. TRIRIGA emplea a aproximadamente 200 personas en el mundo.

La adquisición de TRIRIGA contribuirá a acelerar el crecimiento de IBM en el mercado de edificios más inteligentes, una iniciativa clave dentro del modelo Smarter Planet de IBM: Este mes, IBM declaró que se estima que los proyectos Smarter Planet representen US$10 mil millones en ingresos para IBM hacia 2015.


IBM Smarter Buildings
Desde el lanzamiento de su iniciativa Smarter Buildings en febrero de 2010, IBM ha creado  una cartera de soluciones de edificios más inteligentes que se integran con software de automatización de edificios de toda la industria. El monitoreo y análisis en tiempo real de IBM, con sus capacidades de administración de propiedades y espacios, y avanzados tableros de mando dinámicos, ayudan a los propietarios y administradores de edificios a reducir los gastos de operación y energía, y a mejorar la administración y confiabilidad de los activos. Información adicional:


TRIRIGA, Inc.
TRIRIGA, designada por la principal firma de analistas de la industria como la líder en software de sustentabilidad y en Sistemas Integrados de Administración del Lugar de Trabajo, ofrece soluciones de sustentabilidad empresarial y administración de propiedades y edificios. TRIRIGA ha proporcionado las capacidades más avanzadas de la industria, tales como motores configurables de flujo de trabajo y análisis de desempeño, para reducir los costos operativos, aumentar el retorno de los activos y alcanzar los objetivos de sustentabilidad de grandes empresas comerciales y públicas, entre las que se encuentran más de una tercera parte de las empresas de la lista Fortune 100.

Acerca de IBM
IBM es la compañía de tecnología de información más grande del mundo con 100 años de liderazgo y presencia en 170 países del mundo; cuenta con 400,000 empleados y registró una facturación de $99,900 millones de dólares en 2010. Ese mismo año, IBM rompió un récord al lograr por 18 años consecutivos el primer lugar en registro de patentes, con casi 6,000 tan sólo en Estados Unidos.

Para mayor información visite: www.ibm.com.mx


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IBM nombra Nuevo Gerente General en América Latina

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Sao Paulo, Brasil. Abril 1, 2011. IBM anunció hoy a  Elly Keinan como nuevo gerente general para IBM América Latina. Keinan será responsable de impulsar la estrategia de negocios de la compañía así como el crecimiento de las operaciones y desarrollar el talento de sus profesionales en los 20 países en los que está presente IBM en la región desde México hasta Argentina.

Elly Keinan reemplazará a Rogerio Oliveira, quien lideró IBM América Latina en los últimos cuatro años. Rogerio Oliveira permanecerá en calidad de presidente de IBM América Latina  hasta su retiro a fines de Junio de 2011, tras 40 años de carrera profesional, en los cuales contribuyó a construir y transformar la compañía en la región y particularmente en Brasil, así como también a establecer la presencia de IBM en la industria financiera, entre otros. 

Elly Keinan ha ocupado una serie de posiciones de liderazgo en IBM en diversos países alrededor del mundo, lo cual le ha otorgado una profunda experiencia y conocimiento particularmente en  países emergentes,  así como también en sectores clave tales como  Distribución, Comunicaciones, Servicios Públicos y Medios.

En los últimos dos años, fue gerente general de Systems and Technology Group para la Unidad de Países Emergentes, liderando el negocio de hardware de IBM en las regiones de ASEAN (Asociación de Naciones del Sudeste Asiático), India y Asia del Sur, China, Corea, Australia y Nueva Zelanda, América Latina, Europa Central y del Este, Medio Oriente y África. 

Elly Keinan inició su carrera profesional en IBM en 1986 en la ciudad de Poughkeepsie, Estados Unidos, donde se especializó en el desarrollo de aplicaciones y sistemas operativos. Cuenta con un MBA en Negocios Internacionales de la Universidad de  Miami, Florida, además de ser graduado del Instituto Politécnico de Renssalaer en Nueva York, con licenciatura en Ciencias de la Computación y especialización en Ingeniería Eléctrica.

Acerca de IBM
IBM es la compañía de tecnología de información más grande del mundo con 100 años de liderazgo y presencia en 170 países del mundo; cuenta con 400,000 empleados y registró una facturación de $99,900 millones de dólares en 2010. Ese mismo año, IBM rompió un récord al lograr por 18 años consecutivos el primer lugar en registro de patentes, con casi 6,000 tan sólo en Estados Unidos.

Para mayor información visite: www.ibm.com.mx


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