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23/12/14

Viviendo con Esclerosis Lateral Amiotrófica: una historia de coraje y valentía

México, D.F. diciembre de 2014.- Pablo Ferrara es un arquitecto que vive en Monterrey a lado de su esposa y 3 hijos. Con apenas 48 años de edad, Pablo sufre de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) desde hace 4 años.

“Mi vida antes de ser diagnosticado era muy activa, dirigía mi despacho de arquitectura, viajaba con mi familia y disfrutaba hacer ejercicio diariamente”, dice Pablo. “Ahora con la enfermedad, trabajo menos horas, cambié el ejercicio por la lectura y disfruto pasar tiempo en familia”.

Los primeros síntomas que presentó Pablo fue falta de coordinación, tropezándose frecuentemente y alteraciones en la voz. Lo diagnosticaron en Monterrey y el pronóstico de vida que le dieron los doctores fue de 4 años. Pablo buscó otras opiniones y por recomendación comenzó su tratamiento en el Hospital Houston Methodist.

“El compromiso del Dr. Stanley  Appel de luchar contra la enfermedad y su convicción de que aunque no hay cura hay mucho por hacer, me convenció de recibir atención médica en el Hospital Houston Methodist”, afirma Pablo.

Según el Dr. Stanley Appel, neurólogo del Hospital Metodista de Houston, esta enfermedad es una de las más complejas que existen actualmente.

"Es una enfermedad paralizante, progresiva, en la cual las células nerviosas motoras dejan de funcionar y a veces mueren y los músculos que funcionan activados por tales células, quedan fuera de control y se paralizan. Sin embargo, las personas con ELA no pierden nunca sus funciones cognitivas, por lo que están conscientes de lo que sucede con su cuerpo todo el tiempo” afirma el Dr. Appel.

En México, según la Asociación Mexicana contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica, podría haber hasta 6000 personas en el país que padecen esta enfermedad.

Los primeros síntomas de este padecimiento son fatiga, debilidad en las piernas y brazos,  dificultad para hablar y tragar y finalmente para respirar.

La edad promedio en la cual comienza a manifestarse esta enfermedad es a los 50, sin embargo, hay pacientes adolescentes y personas mayores de 80 años que desarrollan esta enfermedad, atacando por igual a hombres y mujeres.

“El 10% de los casos de ELA están relacionados con la genética, el otro 90% se conoce como casos esporádicos de ELA,” comenta Dr. Appel. “No se sabe a ciencia cierta que causa los casos esporádicos de ELA”.

No existe todavía una cura para ELA y la esperanza de vida de esta enfermedad varía en cada paciente, pudiendo ser de 1 año a partir de que el paciente presenta dificultades para respirar, pero hay personas que han vivido más de 40 años con el padecimiento.

“Hacer ejercicio y llevar una dieta saludable es el mejor tratamiento para lograr una calidad de vida adecuada para los pacientes con ELA. El coraje, valentía, optimismo y entusiasmo por la vida son cruciales para que los pacientes con esta enfermedad sigan adelante luchando por su vida”, dice el Dr. Appel.

Gracias al tratamiento y atención que ha recibido Pablo en el Hospital Houston Methodist, ha logrado realizar actividades que se pensarían como imposibles para una persona que padece ELA. “He escrito y publicado un libro, hice un ironman cuando ya no podía caminar, subí a Machu Pichu cargado por mis hijos, he esquiado en monoski y escalé una montaña cargado por 30 amigos. Aunque lo más complejo ha sido aprender a depender de otros, la paciencia me ha ayudado a comprender que todos debemos superar los retos de cada día, no darnos por vencidos y llenar nuestra vida de sueños y proyectos acordes a la situación” concluye Pablo.


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Sobre el Hospital Houston Methodist.

Con sede en la ciudad de Houston, Texas, el Hospital Houston Methodist es una organización sin fines de lucro dedicada al cuidado de la salud, que mediante una red de hospitales comunitarios, ha ampliado la excelencia clínica y de servicio mundialmente reconocido de su entidad fundadora, el Hospital Metodista.

30/9/14

FORO LEGISLATIVO SENTARÁ LAS BASES PARA UNA POLÍTICA NACIONAL DE FOMENTO A LA SALUD RENAL

§  Gobierno Federal, Congreso de la Unión, Academia y Sociedad Civil trabajarán de manera conjunta en esta propuesta integral de fomento a la salud renal.

§  Este espacio servirá de plataforma para la presentación del libro “Política Nacional de fomento a la Salud Renal”, propuesta de Asociación ALE I.A.P. para la atención integral de la enfermedad renal.

§  El evento, que cuenta con el respaldo de reconocidos académicos y promotores de la salud renal, se realizará el próximo 1° de octubre en la Cámara de Diputados.

México, D.F., a 30 de Septiembre de 2014).- Como respuesta a la problemática que representa la Enfermedad Renal Crónica para los más de 9 millones de pacientes con esta condición así como los gastos asociados para la atención por parte del Sistema Nacional de Salud en el país, que merman su viabilidad financiera, en la ciudad de México se llevará a cabo el Foro Legislativo “Rumbo a una Política Nacional de fomento a la Salud Renal”.

“Al no existir hasta el momento políticas públicas que contemplen la atención temprana, tratamientos preventivos, infraestructura, así como el déficit de profesionales de la salud especialistas, el foro buscará generar el análisis sobre los diferentes aspectos de la enfermedad renal, los avances y las brechas de oportunidad existentes para solucionar esta problemática de manera integral”, señaló el Lic. Carlos Castro Sánchez, Presidente Ejecutivo de Asociación ALE, I.A.P., institución coordinadora del evento.

Por su parte, la Diputada Leslie Pantoja Hernández señaló “necesitamos trabajar en el diseño de políticas que nos ayuden a disminuir el incremento del número de personas con Enfermedad Renal; políticas que favorezcan la calidad de vida de estos pacientes, pero sobre todo, políticas que permitan atender de manera integral a los mismos; por lo cual, este tipo de espacios nos permiten como legisladores tener mayores armas para trabajar en el desarrollo de propuestas que atiendan a esta problemática”.

Gobierno Federal, Congreso de la Unión, Academia y Sociedad Civil trabajarán de manera conjunta para sentar las bases de una Política Nacional para la Salud Renal a través del análisis de temas como la importancia de la implementación de un modelo integral, la generación de Políticas Públicas efectivas así como las acciones legislativas que se pueden impulsar para la atención de este padecimiento.

Asimismo, este espacio servirá de plataforma para la presentación del libro “Política Nacional de fomento a la Salud Renal”, propuesta de Asociación ALE I.A.P., análisis que desde la Sociedad Civil se hace sobre el padecimiento y que establece la necesidad de implementar un modelo integral de atención que garantice el acceso a un tratamiento adecuado y oportuno que brinde calidad de vida al paciente a través de un esquema de colaboración activa entre todos los involucrados.

El evento, que cuenta con el respaldo de reconocidos académicos e impulsores de la salud renal, se realizará el próximo 1° de octubre, arrancando las actividades en punto de las 9 de la mañana en el Mezzanine del Edificio A, del H. Cámara de Diputados.

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Sobre la Enfermedad Renal Crónica:

La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es un padecimiento crónico-degenerativo, donde los riñones pierden la capacidad de filtrar sangre y evacuar los desechos sistémicos. Sus factores de riesgo son la diabetes, sobrepeso, obesidad así como la hipertensión arterial.

Sobre Asociación ALE:

Asociación ALE, I.A.P., fue fundada en noviembre de 2004 por las familias Alverde Castro y Castro Careaga, luego de la muerte de Alejandro, hijo de Luis Eduardo Alverde y Adriana Castro. Dentro del dolor de haber perdido a su hijo de 4 años de edad, decidieron donar sus órganos, dando vida a 6 personas con este extraordinario gesto. Su misión es generar una adecuada cultura de donación de órganos y tejidos, apoyando con los medios necesarios como infraestructura y condiciones médicas para poder llevar a cabo medicina de trasplante y poder brindar asistencia social a todo aquel que lo necesite, particularmente, a pacientes con ERC.


22/3/14

Los pistaches, fuente de salud

Bienvenidos al Sitio Web www.informanet1.com Director General: Erasmo Martínez Cano… Comentarios y sugerencias: Editor: Erasmo Martínez / Javier Tlatoa ( portal@informanet1.com ) ( erasmocano@gmail.com ) Informanet Videos

Por Héctor Medina Varalta


El dato: "Los pistaches son un excelente alimento con alto contenido de ocho nutrientes esenciales: tiamina, vitamina B6, cobre, manganesio, potasio, fibra, fósforo y magnesio".

Lic. Julieta Ponce Sánchez
Desde los tiempos de los Jardines Colgantes de Babilonia, el hombre descubrió las cualidades y beneficios de los pistaches. El pistache es una semilla considerada dentro del grupo de las oleaginosas por su alto contenido de grasas monoinsaturadas, su origen es del medio oriente pero han llegado al continente americano a través del valle de California que es donde el clima, la geografía y la altura han hecho que tenga una concentración de nutrimentos en la misma semilla. Por supuesto, siempre se ha sabido que contiene 90% de grasas monoinsaturadas. Estas grasas que tienen esta configuración bioquímica son cardioprotectoras porque no se pegan en las paredes de las arterias, por eso se dice que protegen el corazón.
Fortalece las arterias La licenciada en nutrición Julieta Ponce Sánchez del Centro de Orientación Alimentaria comenta que lo más importante que nos han arrojado los últimos estudios acerca del pistache en la salud humana en la Universidad de California respecto al consumo de pistaches es que protegen al corazón de tres formas: uno es por el contenido de grasas monoinsaturadas, el otro es por un aminoácido de una proteína que contienen, que construye y fortalece las paredes de las arterias que como se sabe, la arteria al final tiene una capita de músculo lo que la hace flexible y que fortalece a la arteria, y otros son los antioxidantes.

Bajan los niveles de colesterol La tercera es que los pistaches tienen una sustancia que se llama fitoesterol que ayudan a disminuir la absorción de los niveles de colesterol y a mantener los niveles normales de éste gracias a un consumo frecuente. El fitoesterol sólo se encuentra en productos vegetales. En general, los pistaches son los que más contienen fitoesterol de todas las semillas oleaginosas. En este grupo están las nueces y las almendras, entre otras. La alimentación recomendable de acuerdo a las normas oficiales vigentes en la 043 de la Secretaría de Salud, hablan precisamente sobre la variedad, del equilibrio, de la suficiencia y la inocuidad. Esto quiere decir, que entre más variada y más controlada la porción la alimentación va a ser más saludable. La porción recomendable sería 30 pistaches porque cada semilla de pistache aporta de 2 a 3 calorías. Si consumimos dicha cantidad es un consumo muy moderado que no representan ni siquiera el 10% de la recomendación total al día de un adulto.

Ayuda a combatir la obesidad “En este sentido-añade la nutrióloga-por supuesto, nosotros seguiremos recomendando el control de la ración, no solamente de los pistaches sino de cualquier alimento y que también se incluyan dentro de un estilo de vida saludable. Además, la semilla, por sí misma ya nos aporta otros nutrimentos, dos en particular que es lo que no se sabía del pistache es que es la semilla con más fibra y su alto contenido en luteína. Una porción de pistaches pueden aportar más del 10% de la fibra que puede uno consumir al día. A veces nos vamos con la “finta” y creemos que las barritas que venden en el mercado todas son buenas opciones de fibra, pero si al menos por ración no aportan 2 gramos de fibra no se puede decir que son una fuente considerable. En el caso de los pistaches, se pueden utilizar en personas que están controlando su peso .Esta fibra hace que cuando las personas consumen su porción de pistaches por lo menos en tres horas no tengan un apetito exagerado”.

Beneficia a los diabéticos Los pistaches también son muy benéficos para las personas que padecen diabetes porque cuando se lo comen, los niveles de glucosa no se elevan tan rápido como sucede con las botanas. Este no es el caso de pistache porque su contenido de calorías es moderado y además contiene fibra. Otro de los nutrimientos, es la luteína que se encuentran en algunos vegetales como los chícharos, las calabazas, el brócoli, entre otros o naranja intenso como la mandarina. El pistache es que más luteína tiene de todo el grupo de las nueces y fortalece la salud de los ojos. Por supuesto, como una nutrición preventiva es muy recomendable, pero se sabe que cuando se incluyen fuentes de luteína en la dieta habitual como: nopales, pistaches, chícharos, mandarinas y zanahorias si fortalecen, y previenen lo que en los adultos mayores se conoce como degeneración macular (pérdida de agudeza visual).

Salud en una semilla Se puede decir, que la vitamina B6 es el máximo representante del grupo de las vitaminas del complejo B. En el caso del pistache, esta vitamina en conjunto nos va a fortalecer el sistema nervioso y va a ayudar a que se absorban otros nutrimentos en el aparato digestivo. Entonces, difícilmente tenemos como todas las fuentes de todas las vitaminas, pero es muy bueno saber que en una sola semilla podemos tener grasas buenas, fibra, proteínas, luteína, antioxidantes, fitoesteroles y vitamina B6. Los árboles de los pistaches tienen una corteza rugosa de color café ocre como si fuera una almendra cuando están en el árbol, y al momento de caer se someten a unos procesos: los remojan y esa capa se le retira. Entonces quedan como los conocemos, con un caparazón duro que es el que se sala o se tuesta. En general, la semilla no tiene ningún proceso, lo que se llega a salar es solamente la cáscara dura, y la semilla es prácticamente es libre de sodio. No tiene ningún otro procesamiento: se salan, se secan, se desecan, se tuestan y así como caen del árbol, en la misma planta (que está en California) se empacan y distribuyen a todo el mundo.

Variantes Ponce recomienda variar la forma en que se consumen los pistaches, una puede ser la típica botana que conocemos, otra puede ser ponerla en ensalada, la podemos mezclar en el desayuno con yogurt y fruta, podemos incluso mezclarla con nieve para algún postre o molerlo en la licuadora y en vez de ponerle pan a una milanesa o un empanizado, se puede hacer un “empistachado”. También se puede poner un filete de pescado, de pollo o cerdo y en vez de ponerle pan molido se le agrega pistache. Se puede someter a una coacción al vapor, a la parrilla, a la plancha o incluso salsearlo con alguna salsa mexicana. De hecho, los chefs profesionales han hecho del típico encacahuatado un “empistachado”. Es un sabor muy espectacular, el verde intenso les da a los platillos otra presentación y son muy crujientes.

Mayor información: www.pistachessaludables.com


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21/9/10

IX Curso para familiares y cuidadores de pacientes con Alzheimer

Bienvenidos al Sitio Web www.informanet1.com Director General: Erasmo Martínez Cano… Comentarios y sugerencias: Editor: Erasmo Martínez / Javier Tlatoa ( portal@informanet1.com ) ( erasmocano@gmail.com )
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Por Héctor Medina Varalta

La Fundación de Alzheimer de Guadalajara y en esta ocasión acompañados de Lundbeck, laboratorio especializado en el desarrollo, investigación y manufacturación de medicamentos para enfermedades del sistema nervioso central, invitaron al público en general al “IX Curso para familiares y cuidadores de Alzheimer” el pasado sábado 11 de septiembre al Hotel Hilton (en Guadalajara) en el salón México a partir de las 8 de la mañana y hasta las 15 hrs. Cabe mencionar que el Día Mundial del Alzheimer es el 21 de septiembre.
En México hay más de 107 millones de mexicanos de los cuales cerca de 9 millones están por arriba de los 65 años y se calcula que en nuestro país unas 700 mil personas padecen algún tipo de demencia. Aunado a esta situación, en la mayoría de los casos las personas que cargan con el rol más importante al cuidado de los pacientes con demencia son los familiares y/o cuidadores de los pacientes quienes se encargan de entender y comprender de mejor manera la enfermedad.

Dividiendo responsabilidades
Al respecto, el Dr. Víctor Fernando Villa, Presidente de la Fundación de Alzheimer de Guadalajara y miembro Fundador del Colegio de Geriatría, Psicogeriatría y Gerontología Médica del estado de Jalisco A.C., comenta que 8 de cada 10 pacientes con demencia se encuentran atendidos en su casa y en el 60% al 80% de los casos el cuidado recae en una sola persona por lo cual es muy importante que el familiar y/o cuidador tenga la mayor cantidad de información posible sobre la enfermedad para que tanto él como el paciente tengan una mejor calidad de vida. En palabras del Dr. Villa: “los familiares deben considerar que cuando acepten la enfermedad y la encaren manejarán de manera más adecuada sus sentimientos y ayudarán a su familia a vivir con alegría sus últimos recuerdos. La tensión que los familiares sufren se mitigará cuando culpen a la enfermedad y no al enfermo, por esta razón deberán realizar una reunión en donde establezcan un plan de acción, dividan responsabilidades y resuelvan asuntos legales. De manera externa deberán adquirir información médica para propiciar un ambiente terapéutico y seguro tanto para el afectado como para el cuidador, con el objetivo de vivir en bienestar”.

No es lo mismo vejez que Alzheimer
En este Taller, además de la participación del Dr. Villa, hubo presentaciones de otros especialistas entre los que se encontraron el Dr. Miguel Esteban Valderrama, especialista en Psiquiatría; el Dr. Cruz Montalvo, especialista en Neurología y la Dra. Teresita Villaseñor quien presentará los últimos avances en Neuropsicología. Además de cubrir el área terapéutica. Además, hubo personal de apoyo para sobrellevar la parte legal y el duelo mediante la ayuda de la Lic. Pamela Febe Vázquez y el Lic. Lorenzo Bailon.
Muchas veces la familia del paciente demenciado no se da cuenta desde un principio de las primeras señales de deterioro de la enfermedad de Alzheimer y lo confunden con vejez, por ello es muy importante conocer el espectro de síntomas para poder diagnosticar a tiempo la enfermedad además de saber reaccionar y enfrentar la enfermedad de la mejor manera posible. Por esta razón la Fundación de Alzheimer de Guadalajara y Lundbeck invitaron a la gente a participar en el “IX Curso para familiares y cuidadores de Alzheimer” para prevenir y/o afrontar el desgaste emocional, físico y económico que puedan conducir al cuidador primario del paciente con la enfermedad de Alzheimer al estrés, la ansiedad y depresión.
Para mayor información sobre la Fundación de Alzheimer Guadalajara visita la página de http://www.alzheimergdl.com/fundainicio.htm  y para más información sobre demencias visita la página de www.lundbeck.com.mx

Acerca de la Fundación de Alzheimer de Guadalajara
Desde su nacimiento en el año 2000 y hasta su reconocimiento ante las autoridades gubernamentales del I.J.A.S., la Fundación ha mantenido su espíritu de lucha en tratar de difundir los conocimientos de la enfermedad de Alzheimer así como los métodos que permiten hoy en día realizar un diagnóstico precoz y un tratamiento oportuno.
Para obtener más información visita http://www.alzheimergdl.com/fundainicio.htm

Acerca de Lundbeck
Lundbeck es una compañía farmacéutica internacional, fundada en 1915 en Dinamarca, comprometida en mejorar la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades del Sistema Nervioso Central (SNC).  Para ello Lundbeck se dedica a la investigación, desarrollo, producción, comercialización y venta de fármacos innovadores y eficaces en todo el mundo para el tratamiento de padecimientos como lo son depresión, trastornos de ansiedad,  esquizofrenia, demencias (como la enfermedad de Alzheimer) y trastornos del sueño.
En todo el mundo trabajan alrededor de 5,900 personas. En México laboran cerca de 150 personas desde su apertura en el año 2000. Para obtener más información visita http://www.lundbeck.com.mx




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